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肩甲骨ヨガ®︎（５階スタジオ）

1,500円〜

肩こりの予防や改善に向けて、五十肩などの痛みのでお悩みの方、
美しい背中を目指している方などにぴったりな、肩甲骨ヨガ®

肩甲骨周辺の筋肉や肩関節を動かすことによって肩こりや五十肩の予防改善につながり、
脂肪を燃焼して美しい背中へと変わっていきます。

無意識についたクセを修正し、使われていなかった筋肉を目覚めさせ効率よく動かし不調を改善していきます
ヨガの深い呼吸と共にご自身の身体の変化に触れていきましょう

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